又到一年毕业季，数以百万计的应届本科生和研究生即将走出大学，开始第一份实习或者全职工作。倘若你也是其中一员，那么恭喜你，你是相当幸运的――最近的数据表明，每两个新毕业生中就有一个人不能找到工作或未充分就业。很多毕业生会做一些兼职工作，这是相当难得的学习机会，有助于你通往长期的职业生涯。

但同时，这也是一场战斗。对于你们很多人来说，这可能是商业环境下的第一份工作经历。陈龙老师还记得自己大学毕业后的第一份工作经历：当时，每天都会接触大量新信息，我觉得自己远远赶不上经验丰富的同事。我不知道我应该向谁寻求建议，而且我从来不觉得对自己的工作很满意。

所以，在这个特殊的时间节点，在你们准备入职新工作迎接新挑战时，陈龙老师提供五点建议，个人觉得，这五点建议对职场新人们很有用。

第一、不要过度疲劳。大多数工作都不可能彻底结束。在学校时，考试、作业和小组作业都有明确的截止日期。家长和老师会帮助你协调生活，你有足够的休息时间来帮助自己恢复精力。但是，工作和学习是不一样的，你想把工作做的精益求精（即使相当不错）是非常困难的一件事。你急于超常表现，这会让老板们相当高兴，因为他们很乐于看到很多新员工会不计报酬的自动加班。但是，你也要尽早知道，必须要一开始就学会确立一个界限，帮助你保持平衡、避免过度疲劳。过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中为留出休息时间，并写入日程表，这样来学会如何平衡工作和生活的关系。

第二、永远不要单独去吃午饭。一份新职位最大的收获就是，它能够给你带来意想不到的学习机会。工作中遇到的每一个人――从前台到公司CEO――都会带给你很多有价值的经验，他们每个人都可能成为你职场中的朋友和导师。我认识的最开心和最成功的人，总是向他周围的每一个人虚心发问、寻求指导，有研究表示，具有很强社会网络的人会更长寿些。你办公室里也不乏睿智周到、经验丰富的人。你要去了解他们，尊敬他们，并向他们请教问题，向他们学习尝试去享受这个过程。

第三、不要不懂装懂。很多职场新人都试图表现得比实际水平更高。他们从来不问问题，想贡献对整个团队有价值的答案，也不承认自己在经验和理解力方面的不足。总之，为了掩饰自己的不自信，他们会表现得过于自信。但事实却是：他们骗不了任何人。没有人会期望你，初入职场就样样精通。只有不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，要把第一份工作或是实习经验当作一种学习经验。

第四、努力工作并适时表现。马尔科姆格拉德威尔（MalcolmGladwell）以及其他专业人士早就证明过，努力工作和专业能力是同等重要的。比如：根据一万小时天才理论（The10000-HourRule），如果一个人要真正掌握一项技术，他必须要投入一万小时进行练习。从长远来看，勤奋会为你赢得同事尊重，但努力工作则会带来掌握技能和自控能力，这些都有助于你日后的成功。最基本的就是最简单的，但也容易忘记的：努力工作并适时表现。

第五、为同事和客户服务。人们对于千禧一代的普遍看法就是：他们相当自以为是。这些年轻人常见的一个错误就是，他们宁可在升职方面下功夫，也不愿意努力去虚心请教同事、服务于顾客。但如果你想赢得你周围人的尊重并改变你的刻板形象，你最好要树立服务于工作的态度，主动为同事寻求解决问题的方法。提前想好以新的方式来让客户满意。吉姆科林斯（JimCollins）曾经写过一篇文章，主要是关于最伟大的管理者是如何将谦逊的态度和强大的干劲结合起来的。谦逊的服务－时刻关注他人¬是获得领导力和赢得同事支持的最好途径。

当进入新的工作环境时，遵循以上建议，学会平衡工作压力，这会让你受益无穷。

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