以前是亮就好,现在讲求的是舒服,一语道出现今照明发展的趋势。
不反光
舒服的第一要件,首先是没有刺眼的眩光(又称反光)。可在电脑萤幕前置一面小镜子,并以正常姿势坐好,若是可以从镜子内看见较亮的物体或光源,表示有反光现象。
此时应调整位置或萤幕,让镜中看到的光线变少,减少反光对眼睛的刺激。此外,所有的光源应有遮蔽和眩光保护,避免眼睛直接或间接接触灯管或灯泡的强光。
许多办公室会使用条状或格子状的金属反光隔板来改善,但是灯管都看得见,好的灯具应是,点灯,桌子亮了,抬头却看不到灯管。只要你看到任何一点刺眼的光,都是不合格的设计。如覆盖著细格子状反射罩的长方形灯具,看不到灯管,光线柔柔的从上洒下。
坐在窗边的时常为白天的强烈光线所扰,放下百叶窗帘又觉得室内太暗,可以在窗帘的下半部做小帘子或隔屏,阳光可以从窗户上面照进来,又不会让窗边的人受到干扰。
均匀合适照度
曾做过办公室照明研究的人士,就发现国人特别偏好明亮冷静的气氛,大量采用昼光色日光灯管的结果,一般照度通常超过实际需要。
美国的研究中显示,高照度会造成不舒适,尤其是照度1000Lux(照度的国际单位)以上,23%抱怨曾受到反射困扰;研究发现,大多数人喜欢400~850Lux的照度。
日本针对东方人所做的研究发现,500Lux为阅读看书写字的最低下限,照度低于500Lux以下,阅读时会很吃力。美国照明工程学会则建议,一般办公室作业面平均照度,以750Lux为及格标准。
有些人喜欢关掉天花板大灯,只留一盏桌灯工作,是错误的。只可偶尔好玩,不可常做,因为工作环境与视觉目标明暗对比强烈时,会造成眼睛瞳孔扩约肌收缩频繁,容易疲累,因此阅读时全面照明与工作照明必须一起使用,以免产生强烈对比。
专家建议,办公室天花板的全面照明,通常不需要太亮(超过500Lux以上即可),个人可依需要添加台灯或桌灯增加照度,是较弹性的设计。
光源稳定不闪烁
光源稳定与否,维系在一个白色塑胶外壳的安定器上。
从健康角度论,装电子镇流器灯具,比传统镇流器要好。通常使用的是传统镇流器,会闪烁。
镇流器是日光灯的心脏,也是必要的装置。传统低频镇流器,灯管容易闪烁且笨重,但因价格便宜,仍常被大量使用于办公室照明。
新式的电子镇流器,可将工作频率提升至30~70kHz,并改善灯管闪烁问题,瞬间点灯、重量轻、发光率高,高安定性高,但价钱高,是传统灯管两倍以上,飞利浦公司产品经理指出,使用电子镇流器,但缺点是容易受到电磁波干扰。
电子镇流器灯管可节省30%的电力,使用寿命较长,价格虽比一般多出2~3倍,长期来看还是划算。
擅用暖光色
气氛的营造,可以主导光源颜色,表现光线质感的色温(K值)是主角。色温数值愈高(超过6500K),光愈偏向蓝色,会营造较冷静的氛围;色温愈低,愈偏近烛光的黄红色,较舒缓情绪。
但是,并无研究证实,黄光或白光,会影响人体健康,其实愈接近自然光愈好。一般接近自然光的色温约在2700~3500K之间。
暖色光论调刚开始遭遇到很大的阻力,常有人认为暖色光会造成工作效率不佳等。
不失真是暖色光另个优点,像欧美办公室使用演色性(还原物体的本色)较佳的三波长灯管(利用红蓝绿三种基本色混合而成的光源,最接近自然色),是一种潮流。就像拿做彩色电视颜料做灯管,物体看起来很逼真。
因地适宜,选择光线亮度
根据不同地点,选择光源的亮度比例是室内照明的趋势。因为年龄对明暗的需求不同,最好是每个独立空间有开关,大型办公区域可分隔成若干区域,以利单独控制。德国灯具商欧斯朗的办公室内,就装设自动光源感应器,可依照室外光源的强弱,自动调整室内的光源。
利用自然采光,可节省30%以上的夏季用电量。现今许多会议室采用的多重灯光设计,也是为了因应多功能的会议室运用。
定期维修保养
除了省电、舒适之外,照明的保养工作也不可少。一般加装反光隔板的照明灯具至少每半年擦拭一次,电脑萤幕、玻璃也应定期擦拭。
评估灯管的使用寿命,适时更换新灯管。通常一天上班8小时者,两年内灯管必须全部换新,24小时上班,8个月即需更换。
一个有用的方法是,在灯具上贴上换灯管的日期,依照厂商公布的使用时间折算,像有效日期一样,时间到了就全部一起更换,欧斯朗副总经理说,等到日光灯一闪一闪才更换,不仅日光灯效率变差,也影响视力。
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